ปีใหม่ชีวิตใหม่ ปีแห่งการ "พัฒนาตน"
เทศกาลเจริญสติ 12 วันภาวนาส่งท้ายปี ตั้งแต่วันที่ 20 - 31 ธันวาคม 2567
ในช่วงวาระแห่งการส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ของทุกปี สวนโมกข์กรุงเทพได้ดำเนินการจัดกิจกรรม “เทศกาลเจริญสติ” เป็นงานเทศกาลที่จะเชิญชวนให้ผู้คนกลับมาทบทวนถึงชีวิตที่ผ่านมา และเตรียมพร้อมกับการเริ่มต้นในปีใหม่ ด้วยการเจริญสติ ปฏิบัติภาวนา ฟังธรรมบรรยาย และรักษาศีล โดยใช้ช่วงเวลาสำคัญในคืนข้ามปีวินาทีเปลี่ยนผ่านศักราช ในการเจริญสติภาวนาและสวดมนต์รับปีใหม่ น้อมนำพระธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้ามาเป็นหลักปฏิบัติในการดำเนินชีวิต
งานเทศกาลเจริญสตินั้น นอกจากกิจกรรมการสวดมนต์รับปีใหม่แล้ว ยังประกอบด้วยกิจกรรมภาวนาส่งท้ายปีหลากหลายรูปแบบ อาทิ ศิลปภาวนา เสวนา บรรยายธรรม การทำวัตรสวดมนต์ ตักบาตรสาธิต และกิจกรรมการเจริญสติในวิถีต่าง ๆ โดยกำหนดให้ตลอดทั้งเดือนธันวาคม เป็นช่วงเวลาแห่งการภาวนา ขอเชิญชวนทุกคน กลับมาสังเกตความเปลี่ยนแปลงด้านต่างๆ เพื่อให้รู้จักตัวเองมากขึ้น พร้อมทั้งฝึกฝนและพัฒนาตัวเองให้เติบโตอย่างงดงาม ซึ่งอาจารย์พุทธทาสกล่าวไว้ว่า ชีวิตเป็นสิ่งที่ปรับปรุงได้ จิตเป็นสิ่งที่พัฒนาได้ โดยการเติมธรรมะลงไปอย่างถูกต้อง ปีนี้ทางสวนโมกข์กรุงเทพจึงใช้ชื่อธีมว่า ปีใหม่ชีวิตใหม่ ปีแห่งการ “พัฒนาตน” ซึ่งครั้งนี้สวนโมกข์กรุงเทพ ได้ร่วมมือกับภาคีเครือข่ายในการจัดงานเทศกาลเจริญสติ ตั้งแต่วันที่ 20 ธันวาคม 2567 – 1 มกราคม 2668
ตารางกิจกรรม 12 วันภาวนาส่งท้ายปี เพื่อต้อนรับปีใหม่
วันศุกร์ที่ 20 ธันวาคม 2567 :
- Zen Day กับ พระสุธีรัตนบัณฑิต (สุทิตย์ อาภากโร) ดร.วรภัทร์ ภู่เจริญ อ.เมธี จันทรา และ คุณรสสุคนธ์ คูสมบัติ เวลา 09.00 - 15.00 น. ณ ห้องปฎิบัติธรรม ชั้น 2
วันเสาร์ที่ 21 ธันวาคม 2567 :
- วันแห่งสติในวิถีหมู่บ้านพลัม โดย หมู่บ้านพลัมประเทศไทย เวลา 07.00 - 16.30 น. ณ โถงกิจกรรม ชั้น 1 และห้องปฎิบัติธรรม ชั้น 2
- ภาวนาด้วยหัวใจอันประเสริฐ : ยิ้มจากหัวใจ โดย พระอาจารย์โชติก อภิชาโต กลุ่มพระอาสาคิลานธรรม เวลา 09.00 - 16.00 น. ณ ห้องนิพพานชิมลอง ชั้น 2
วันอาทิตย์ที่ 22 ธันวาคม 2567 :
- ภาวนาด้วยหัวใจอันประเสริฐ : เมตตาภาวนาเพื่อเยียวยาตนเอง โดย พระอาจารย์โชติก อภิชาโต กลุ่มพระอาสาคิลานธรรม เวลา 09.00 - 16.00 น. ณ ห้องปฎิบัติธรรม ชั้น 2
- หนึ่งวันภาวนาเพื่อชีวิต (One Day Bhavana For Life) หัวข้อ ภาวนาเป็นการพัฒนาตนเอง (กายใจ) โดย แม่ชีอารีย์ เกียรติทับทิว ธรรมาราม อ.ปักธงชัย จ.นครราชสีมา เวลา 09.00 - 16.00 น. ณ ห้องนิพพานชิมลอง ชั้น 2
- สุขาใจ ครั้งที่ 13 โดย ครูโกโก้ กกกร และทีมอาสา เวลา 09.00 - 16.30 น. ณ โถงกิจกรรม ชั้น 1
- Linocut Printing Workshop : ศิลปะแห่งสติ สร้างสมาธิด้วยภาพพิมพ์แกะยาง โดย คุณเอกสิทธิ์ กลุ่มเพลินธรรมนำชม เวลา 13.30 - 16.00 น. ณ โถงโอวาทปาติโมกข์ ชั้น 2
วันจันทร์ที่ 23 ธันวาคม 2567 :
- ธรรมะปฎิบัติ โดย พระอาจารย์ครรชิต สุทธิจิตโต วัดป่าภูไม้ฮาว จ.มุกดาหาร เวลา 12.00 - 13.30 น. ณ ห้องปฎิบัติธรรม ชั้น 2
- ฟังธรรมตามกาล กับ พระพรหมพัชรญาณมุนี (พระอาจารย์ชยสาโร) สถานพำนักสงฆ์บ้านไร่ทอสี จ.นครราชสีมา เวลา 18.00 - 19.00 น. ณ ลานหินโค้ง ชั้น 1
วันอังคารที่ 24 ธันวาคม 2567 :
- ภาวนาวิถีเมืองกับการสังเกตตนเองด้วยแนวทาง นพลักษณ์ โดย อ.เมธี จันทรา และ อ.ตู่ กาญจณาพร เวลา 10.00 - 16.00 น. ณ ห้องปฎิบัติธรรม ชั้น 2
วันพุธที่ 25 ธันวาคม 2567 :
- อานาปานสติแบบย่อสำหรับบุคคลทั่วไป และปฏิบัติวิปัสสนาร่วมกัน สำหรับศิษย์เก่า สอนโดยอาจารย์โกเอ็นก้า โดยศิษย์เก่าท่านอาจารย์โกเอ็นก้า เวลา 09.00 - 16.00 น. ณ ห้องปฎิบัติธรรม ชั้น 2
วันพฤหัสบดีที่ 26 ธันวาคม 2567 :
- เจริญสติแบบเคลื่อนไหวตามแนวทางหลวงพ่อเทียน โดย คณะศิษย์หลวงพ่อเทียน เวลา 08.30 - 16.00 น. ณ ห้องปฎิบัติธรรม ชั้น 2
- Last Photo ภาพความทรงจำสุดท้ายที่เลือกเอง โดย คุณตุ่ย ธำรงรัตน์ แบ่งเป็น 2 รอบ รอบเช้า เวลา 10.00 - 12.00 น. และ รอบบ่าย เวลา 13.00 - 16.00 น. (รับเฉพาะผู้ที่ไม่เคยเข้าร่วมกิจกรรมนี้) ณ ห้องนิพพานชิมลอง ชั้น 2
- ฟังธรรมตามกาล กับ พระไพศาล วิสาโล เจ้าอาวาสวัดป่าสุคะโต จ.ชัยภูมิ เวลา 18.00 - 19.30 น. ณ ลานหินโค้ง ชั้น 1
วันศุกร์ที่ 27 ธันวาคม 2567 :
- นิทานชีวิต โดย Peaceful Death เวลา 13.00 - 16.00 น. ณ ห้องปฎิบัติธรรม ชั้น 2
วันเสาร์ที่ 28 ธันวาคม 2567 :
- เล่าเท่าที่เห็น : การพัฒนาตน โดย กลุ่มบ้านแสงดิน เวลา 09.00 - 12.00 น. ณ ห้องนิพพานชิมลอง ชั้น 2
- Dhamma Talk with Q&A (in English) by Ajahn Pasanno (Guiding Elder of Abhayagiri Buddhist Monastery, USA) Topic : “More Than Mindfulness” Date : Saturday, the 28th of December 2024 Time : 13:00 - 15:00 hrs VENUE: Main Meditation Hall, 2nd floor ' Suan Mokkh Bangkok' (Buddhadasa Indapanno Archives), Bangkok
วันอาทิตย์ที่ 29 ธันวาคม 2567 :
- อานาปานสติ กับ การตั้งสติไว้ที่จุดตันเถียน โดย แม่ชีธีรปัญญา (ศิรินาถ พร้อมนฤฤทธิ์) อาศรมธรรมรักษา อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา เวลา 09.00 - 16.30 น. ณ ห้องปฎิบัติธรรม ชั้น 2
- Mandala Art ฝึกสมาธิกับการระบายภาพสีน้ำ โดย Sine Art เวลา 13.30 - 16.00 น. ณ โถงกิจกรรม ชั้น 1
วันจันทร์ที่ 30 ธันวาคม 2567 :
- พัฒนาตน: ระลึกรู้ตนตามความเป็นจริง กับ ครูดล ธนวัชร์ เวลา 09.30 - 16.30 น. ณ ห้องปฎิบัติธรรม ชั้น 2
วันอังคารที่ 31 ธันวาคม 2567 – วันพุธที่ 1 มกราคม 2568 :
- งานเทศกาลเจริญสติ สวดมนต์ภาวนาข้ามปี ตั้งแต่เวลา 12.30 น. จนถึงเวลา 00.30 น. (ไม่มีพักค้าง) ณ สวนโมกข์กรุงเทพ (รอติดตามกำหนดการได้วันที่ 5 ธันวาคม 67)
วันพุธที่ 1 มกราคม 2568 :
- ทำบุญเดือนเกิด และรับปีใหม่ เวลา 08.30 - 12.00 น. ณ โถงกิจกรรม ชั้น 1
- นำชม (รอบเริ่มปี) กับคุณหมอบัญชา เวลา 12.30 - 14.00 น. ณ ลานหินโค้ง ชั้น 1
กิจกรรมประจำสัปดาห์
- คลินิกรักษ์ใจออนไลน์ ทาง ZOOM โดย กลุ่มอาสาคิลานธรรม ทุกวันอังคาร พุธ พฤหัสบดี วันละ 2 รอบ คือ รอบบ่าย เวลา 13.00 - 15.00 น. และรอบเย็น เวลา 15.00 - 17.00 น. และทุกวันศุกร์ และเสาร์ วันละ 1 รอบ คือ รอบค่ำ เวลา 19.00 - 21.00 น. ลงทะเบียนได้ที่ https://register.bia.or.th/#as07
- เพลินธรรมนำชม นำชมภาพปริศนาธรรมอาจารย์พุทธทาส โดย วิทยากรเพลินธรรมนำชม ทุกวันเสาร์-อาทิตย์ วันละ 2 รอบ คือรอบเช้า เวลา 10.00 - 12.00 น. และรอบบ่าย เวลา 13.30 - 15.30 น. ณ สวนโมกข์กรุงเทพ (กิจกรรมนี้ไม่ต้องลงทะเบียน Walk in ได้เลย)
พื้นที่ภาวนา ห้องนิพพานชิมลอง ชั้น 2 สามารถเข้าไปปฎิบัติภาวนาเองได้ (เฉพาะวันที่ไม่มีกิจกรรมภายในห้องนิพพานชิมลอง) คือ วันที่ 20, 23, 24, 25, 27, 28 เฉพาะช่วงบ่าย, 29 และ 30 ธ.ค.67 เวลา 09.00 - 17.00 น.
เงื่อนไขการร่วมกิจกรรม 12 วันภาวนาส่งท้ายปี
- ลงทะเบียนร่วมกิจกรรมในพื้นที่ https://register.bia.or.th/ (เริ่มเปิดลงทะเบียนวันที่ 1 ธ.ค.67)
- ทุกกิจกรรมไม่มีค่าใช้จ่ายและไม่พักค้าง
- สามารถเลือกเข้ากิจกรรมที่ท่านสนใจ กิจกรรมใดก็ได้ ไม่จำเป็นต้องเข้าร่วมทุกวัน
- เพื่อลดการใช้พลาสติกให้น้อยลง ขอความร่วมพกกระติกน้ำส่วนตัวมาด้วย
การเตรียมตัว
- การแต่งกายชุดสุภาพ ไม่จำเป็นต้องชุดขาว
- มาตรงต่อเวลา เพื่อไม่เป็นการรบกวนสมาธิของวิทยากร ผู้เข้าร่วมกิจกรรมท่านอื่น ๆ
- พกกระติกน้ำส่วนตัว เพื่อลดการใช้พลาสติกให้น้อยลง และทางสวนโมกข์มีบริการจุดเติมน้ำทุกชั้น
- กิจกรรมที่มีจัดตลอดทั้งวัน ผู้ที่ลงทะเบียนกิจกรรม จะได้รับอาหารกลางวัน (ขออนุโมทนากับเจ้าภาพอาหารทุกท่าน)
เจ้าภาพอาหาร 12วันภาวนาส่งท้ายปี สามารถร่วมได้ 2 แบบ ดังนี้
- สนใจนำอาหารมาร่วมงานเทศกาลเจริญสติ 12วันภาวนาส่งท้ายปี ลงทะเบียนได้ที่ https://forms.gle/rwnuEjAKxJKZE1v58 หรือสอบถามเพิ่มเติม งานกิจกรรม 087 046 8553 (ปิดรับเจ้าภาพอาหาร ภายในวันที่ 15 ธ.ค.)
- ท่านที่ประสงค์จะร่วมทำบุญเป็นเจ้าภาพอาหารหรือเจ้าภาพโรงทาน ในรูปแบบการโอนเงิน (e-Donation) สามารถแสกน QR Code นี้ได้เลย และกด "ยอมรับ" โดยระบบบริจาคแบบ e-Donation ทางธนาคารจะเป็นผู้ส่งข้อมูลการรับบริจาคให้กรมสรรพากรตามที่ผู้บริจาคแจ้งความประสงค์ ซึ่งสามารถนำการบริจาคมา ใช้สิทธิลดหย่อนภาษีได้
หากท่าน
ไม่ต้องการแจ้งความประสงค์ในการลดหย่อนภาษี ท่านสามารถคลิก "
ไม่ยอมรับ" และสามารถขอรับ
"ใบอนุโมทนากับทางสวนโมกข์" ได้ โดยส่งหลักฐานการโอนเงินมาทาง
Line : @suanmokkh พร้อมทั้งระบุชื่อ-นามสกุลของผู้ที่ให้ออกใบอนุโมทนา และที่อยู่จัดส่ง (หมายเหตุ หากท่าน กด "ยอมรับ" จะไม่สามารถออกใบอนุโมทนากับทางสวนโมกข์ได้)
การเดินทางมาร่วมงานเทศกาลเจริญสติ
สำหรับผู้ที่เดินทางมาด้วยรถโดยสารประจำทาง
- สวนจตุจักร หรือ ปตท สำนักงานใหญ่ : สาย 1-1, 3, 52, 69, 77, 134, 187, 191, 504, 510, 555
- โรงเรียนหอวัง : สาย 1-1, 3, 52, 69, 134, 187, 191, 504, 510, 555, A1, A2, ๓.118
- BTS สถานีห้าแยกลาดพร้าว (ทางออก 1) เดินมาทาง MRT สถานีพหลโยธิน หลังจากนั้นเดินผ่าน Skywalk มาลงที่ บริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) เดินตรงต่อไปอีกประมาณ 200-300 เมตรจะเจอสวนโมกข์กรุงเทพก่อนถึงทางเข้าสวนรถไฟ
- MRT สถานีพหลโยธิน (ทางออก 3) หลังจากนั้นเดินผ่าน Skywalk มาลงที่ บริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) เดินตรงต่อไปอีกประมาณ 200-300 เมตรจะเจอสวนโมกข์กรุงเทพก่อนถึงทางเข้าสวนรถไฟ
สำหรับผู้ที่เดินทางมาด้วยรถส่วนตัว ขอความร่วมมือ นำรถจอดที่สวนรถไฟ
โดยทางสวนรถไฟ คิดค่าบริการ ฟรี 30 นาทีแรก
จอด 31 นาที - 4 ชม. = 20 บาท
เกิน 4 ชม. ถึงเที่ยงคืน เหมาจ่าย 60 บาท
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line : @suanmokkh หรือ สอบถาม งานกิจกรรม 094 894 4554