คำสอนของสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ทั้งหมด 84,000 พระธรรมขันธ์ คำสอนต่างๆ เหล่านี้เป็นวิธีที่นำไปสู่สภาวะ เป็นสภาวะที่สูงกว่า ซึ่งท่านได้ค้นพบ เป็นหนทางที่จะดับความไม่รู้ ได้แก่ จิตที่สอดส่ายไม่เป็นหนึ่ง และผลที่ตามมา ความไม่รู้และจิตที่ไม่มั่นคงนี้ ต้องขจัดออกไปด้วยความเข้าใจในเรื่องความว่าง และการไม่ยึดมั่นในตัวตน แล้วคำสอนทั้งปวงก็มาจบลงที่ความเป็นเช่นนั้นเอง หรือจะกล่าวว่าคำสอนทั้งปวง ไหลมารวมกันที่เรื่องความเป็นเช่นนั้นเอง ก่อนอื่น คำกล่าวว่า คำสอนทั้งปวงนำพวกเราสู่เรื่องความเป็นเช่นนั้นเอง แรกเริ่มเป็นความเข้าใจเรื่องอนิจจัง และธรรมชาติของทุกข์ และอื่นๆ ก็มีไว้เพื่อให้เราได้เข้าใจเรื่องของความว่าง
โยคีควรศึกษาตามแนวทางนี้ เราไม่พิจารณาบุคคลแยกจากรูปขันธ์และอรูปขันธ์ ธาตุต่างๆ และอายตนะ ในความเป็นจริงบุคคลเป็นอันหนึ่งอันเดียวกับสิ่งเหล่านี้แยกกันไม่ได้ นี้เป็นเรื่องของอนาตมัน หรือความไม่มีตัวไม่มีตน ดังนั้น พระพุทธศาสนาสอนหลักสี่ประการ คือ
๐ สิ่งทั้งปวงล้วนเป็นอนิจจัง ไม่เที่ยง
๐ สิ่งทั้งปวงเป็นทุกข์
๐ สิ่งทั้งปวงเป็นอนัตตา ไม่มีตัวตน
๐ และนิพพานเป็นสุขอย่างยิ่ง
ดาไลลามะ สนทนาธรรมกับคนไทย ที่ธรรมศาลา (น.84)