แม่ปลุกไม่อยากลุก นาฬิกาปลุกก็ปิดเก่ง ต่อเวลาจนกลายเป็นตื่นสายก็บ่อย มันเป็นปัญหาที่มีมาหลายยุคหลายสมัย บางคนโตมาก็เลิกได้ แต่บางคนก็ยังแก้ไม่หาย เหมือนคุณผู้ชมของเราท่านนี้ที่อยากจะขอคำแนะนำว่า แก้มาหลายวิธีแล้ว จะลองขออีกสักวิธีได้ไหมคะที่ทำให้เราตื่นได้ทันทีเมื่อนาฬิกาปลุก พระอาจารย์ท่านแนะนำในรายการ ธรรมlife
