ทำ ... ทำไม (ความยาว 01:53 นาที)

(01:53) สำคัญนะ
ยามใดที่ใจเรามีความทุกข์เกิดจากความคิดนึกปรุงแต่งเป็นอารมณ์ต่างๆ
รู้ว่าเนี่ย ใจเป็นทุกข์แล้ว เพียงแค่มีสติ รู้เฉยๆ รู้อยู่ดูอยู่
ในความคิดปรุงแต่งที่เกิดในใจเรานั้น ไม่ต้องหนีไปไหน รู้อยู่ห่างๆเนี่ย
อันนี้เท่ากับว่าเป็นการกำหนดรู้ทุกข์แล้ว
เมื่อเรามีสติรู้เฉยๆเป็นการกำหนดรู้ทุกข์เนี่ย มันก็เป็นการละสมุทัย
ละเหตุของความทุกข์ไปในตัว เป็นการละตัณหา ละความยึดมั่นถือมั่นทุกข์นั้น
นี่ก็เป็นการละสมุทัยโดยตรง เมื่อจิตละสมุทัยได้แล้ว ทุกข์ก็ไม่เกิด
ไม่ใช่ดับทุกข์นะ แต่ทุกข์ไม่เกิด พระท่านเรียกว่า “นิโรธ”
ขบวนการทั้งหลายที่เรากำหนดรู้ทุกข์ ละสมุทัย แล้วก็ทุกข์ไม่เกิด
กระบวนการเหล่านี้ก็คือการเจริญมรรคมีองค์แปดนั่นเอง
ในขณะจิตเดียวกันเลย การเจริญมรรคมีองค์แปดก็คือการเจริญสติ เห็นมั้ย
การเจริญสติเนี่ยจึงเป็นวิธีที่ลัดสั้น มุ่งสู่ความพ้นทุกข์โดยตรง
เป็นการทำสิ่งที่มากให้น้อย ทำสิ่งที่ยากให้ง่าย ทำสิ่งที่ทุกข์ให้ไม่ทุกข์
ก็เลยเป็นคำตอบที่ว่าเราเจริญสติทำไม เจริญสติเพื่ออะไร ก็เพื่อให้เกิดปัญญา
รู้ความจริงของกายของจิต แล้วเกิดการปล่อยวาง
จิตหลุดพ้นเพราะไม่ถือมั่นก็เป็นการพ้นทุกข์โดยสิ้นเชิง
ตอบสั้นๆว่าเจริญสติก็เพื่อความพ้นทุกข์เท่านั้นเอง.